Ingen trening for gruppe 2 og 3 i dag (mandag). 50 pushups og 100 situps hjemme!
Gruppe 1 møter 1700 i garderoben på Li (trener inne fra 1730-1830).
Det er meldt noe kjølig vær på mandag, og trening ute kan bli en utfordring.
Gruppe 1: Møter i utgangspunktet til vanlig tid, og tar med joggesko (som alltid). Blir det for kaldt, så trener vi fra 1730-1830 med AKH inne på treningssenteret som ligger over banen (der musikken kommer fra...). Vi kan møtes i garderoben på Li 1700, før vi tar turen til treningsstudioet.
Gruppe 2: Ved kaldere enn -15 avlyses treningen, og man prøver seg på litt egentrening. Ved spørsmål, ta kontakt med Hansa.
Gruppe 3: Jarmark setter grensen på -14, så er det kaldere enn dette blir trening avlyst. Er man usikker, tar man kontakt med Andreas.
Vi bruker YR som kilde.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar